یکی از درمان های جدید که اخیرا برای بعضی بیماری های تنفسی و پوستی رایج شده، نمک درمانی در غارهای نمکی است. نمک خالص پزشکی به طور معمول کشنده ی باکتری ها و میکروب هاست.

ساخت استخر

ذرات نمک ایجاد شده در هوا توسط این ژنراتورها به راحتی و به وسیله تنفس وارد سیستم تنفسی و ریه-ها می شود، در نتیجه تمامی باکتری ها و میکروب-هایی که در مسیر این ذرات قرار دارند از بین می-روند و این امر به بهبود بیماری های تنفسی منجر می گردد.

این غارهای نمکی معمولاً برای درمان بیماری هایی نظیر آسم، برونشیت، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و... و همچنین بیماری های پوستی مفید می باشد.

یونانیان باستان نیز به تأثیر مثبت و شگرف معادن نمک و غارهای نمکی بر روی بیماری های تنفسی و نیز بهبود بیماری های روانی پی برده بودند.

در بحبوحه جنگ های جهانی نیز آلمانی ها برای بهبود تنفس سربازان خود قبل از اعزام به جبهه های جنگ، مدتی آن ها را به غارها و معادن نمک می فرستادند.

مرتضی بیات، کارشناس ورزش و تغذیه نیز چند ماهی است که در یکی از قدیمی ترین قلعه های آبی آلمان در شهر کوچک زادسوای، با استفاده از 40 تن سنگ نمک آبی رنگی که از کوه های سمنان به آلمان وارد کرده ، برای تأسیس غار نمکی استفاده کرده -است.

به گفته وی این غار با برش سنگ های نمک که قطعه های 25-20 کیلوگرمی را شامل می شوند و تبدیل آن ها به 2000 عدد آجر نمکی، بنا شده است. رطوبت موجود در این غار بیشتر از 40% است.

در ایران نیز اولین اتاق نمکی در مجموعه ورزشی آب منطقه ای تهران و جنب استخر بزرگ آب تهران واقع در خیابان فاطمی، خیابان حجاب، تأسیس شده و همه روزه پذیرای شما علاقه مندان است.

مدت زمان استفاده در هر جلسه 20 دقیقه می باشد و مراجعه کنندگان باید 10 دقیقه قبل از شروع جلسه در محل حضور داشته باشند.

ساخت استخر

بنابر نظر اکثر استفاده کنندگان از این غارها، این مکان ها محلی آرامش بخش و دلنشین است. نکته مهمی هم که در طی جلسه باید در نظر داشت، تنفس صحیح است.